Susanne Fröhlich: Lackschaden – Der neue Roman der Bestseller-Autorin

Fröhlich-LackschadenSusanne Fröhlich erzählt in ihrem neuen Buch „Lackschaden“ wie es ist, wenn man sich den Wechseljahren nähert. In ihrem unverwechselbaren humorvollen und selbstironischen Stil schildert die Autorin, wie sich um Andrea Schnidt herum alles verändert. Die Familie hat besseres zu tun, als Zeit mit ihr zu verbringen, ihr Ehemann kümmert sich nicht um sie, der Schwiegervater nervt und langsam kommt die Frage auf, ob sie nicht noch mehr vorhatte im Leben. Die Protagonistin beschließt, ihr Leben radikal zu ändern, ihre Jobs zu wechseln und mehr an sich zu denken. Und: Es ändert sich tatsächlich eine ganze Menge!

Susanne Fröhlich wurde 1962 geboren. Die Autorin, Journalistin und Moderatorin veröffentlichte zahlreiche Titel, die auf der SPIEGEL-Bestsellerliste standen. Mit „Moppel-Ich“ gelang ihr 2004 ein überwältigender Erfolg.

Der Roman „Lackschaden“ ist beim Krüger Verlag erschienen und kostet 16,99 Euro.

„Lackschaden“ von Susanne Fröhlich bei Weltbild.de

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Dr. Pierre Dukan: Die Dukan Diät. Das Schlankheitsgeheimnis der Franzosen. Der Frühling kann kommen!

Der Ratgeber „Die Dukan Diät“ von Pierre Dukan wurde nach Angaben des Verlags bisher über 5 Millionen Mal verkauft. Das Buch war in den USA, Großbritannien und in Frankreich ein Megaseller. Was unterscheidet die „Dukan Diät“ von anderen Programmen zum Abnehmen? Der französische Arzt und Ernährungswissenschaftler teilt seine Diät in 4 Phasen auf.

1. Phase: Die Angriffsphase
Eiweißhaltige Lebensmittel wie Fleisch, Fische und Eier dürfen gegessen werden.

2. Phase: Die Aufbauphase
Hier sind die Kohlenhydrate, vor allem Gemüse dran.

3. Phase: Die Stabilisierungsphase
Das Gewicht soll gehalten werden. Brot und Nudeln dürfen wieder gegessen und bei zwei Gerichten in der Woche darf etwas mehr zugeschlagen werden.

4. Phase: Erhaltungssphase
In kleineren Mengen ist so gut wie alle wieder gestattet. Ein Mal in der Woche muss ein Protein-Tag eingelegt werden, damit sich der Jo-Jo-Effekt nicht einstellt.

Das Gute an den Rezepte ist, dass sie auf die persönlichen Wünsche angewendet werden können und auf fast nichts verzichtet werden muss.

Der Ratgeber „Die Dukan Diät“ ist beim Gräfe und Unzer Verlag erschienen und kostet 19,90 Euro.

 „Die Dukan Diät“ bei Weltbild.de bestellen

 

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Rolf Dobelli: Die Kunst des klaren Denkens. 52 Denkfehler, die Sie besser anderen überlassen.

In dem Sachbuch „Die Kunst des klaren Denkens“  geht Rolf Dobelli den menschlichen Denkfehlern nach. Seine These ist, dass das menschliche Gehirn noch auf Muster aus Vorzeiten programmiert ist, die aber heute nicht mehr funktionieren. So entstehen jene Denkfehler, die das Leben komplizierter machen. Die Folgen dieser Fehler sind sichtbar in allen Bereichen, wie berufliches Vorankommen, Geld und Partnerschaft. Rolf Dobelli spricht sich dafür aus, stets auf Fehler vorbereitet zu sein, um diese besser verkraften zu können. Welche sind die typischen Denkfehler? Der Autor nennt unter anderem die Faktoren Selbstüberschätzung, Akzeptanz falscher Theorien und Mitläufertum. Mit Sachverstand und Humor gibt Dobelli Tipps für mehr Konzentration auf das Wesentliche.

Der Schweizer Rolf Dobelli wurde 1966 geboren. Er studierte und promovierte in dem Fach Betriebswirtschaftslehre an der Universität St. Gallen. Der erfolgreiche Unternehmer und Bestseller-Autor schreibt neben Sachbüchern auch regelmäßig für namhafte Zeitungen und Zeitschriften.

Das Sachbuch „Die Kunst des klaren Denkens“ ist beim Carl Hanser Verlag erschienen und kostet 14,90 Euro.

„Die Kunst des klaren Denkens“ bei Weltbild.de bestellen

 

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Bastian Sick: Wie gut ist Ihr Deutsch? Der große Test.

Bastian Sick prüft in seinem neuen Buch „Wie gut ist Ihr Deutsch?“ wieder die Orthografie- und Grammatikkenntnisse seiner Leser. Wie in seinen anderen Bestsellern hat er sich wieder komplizierte und scheinbar einfache Übungen ausgedacht. Dabei können die Ergebnisse auch ganz unterschiedlich ausfallen. Von der einzigen Antwort bis hin zu vielen Möglichkeiten ist alles dabei. Mit Spaß und Sprachwitz hat Sick einen Test geschaffen, bei dem man sich selbst besser einzuschätzen lernt.

Bastian Sick wurde 1965 in Lübeck geboren. Nach seinem Studium arbeitete er beim Magazin „Der Spiegel“ und brachte auf Spiegel Online seine erfolgreiche Kolumne „Zwiebelfisch“ heraus. Seit seinem großen Erfolg mit „Der Dativ ist dem Genitiv sein Tod“ ist er mit seinen Ratgebern stets in den Bestseller-Listen vertreten.

Das Buch „Wie gut ist Ihr Deutsch? Der große Test“ ist bei Kiepenheuer & Witsch erschienen und kostet 9,99 Euro.

„Wie gut ist Ihr Deutsch? Der große Test“ bei Weltbild.de bestellen

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Michael Groß: Siegen kann jeder. Jeden Tag die richtigen Fragen stellen.

Michael Groß ist eine Schwimmlegende. Sein Buch „Siegen kann jeder. Jeden Tag die richtigen Frage stellen“ ist ein Plädoyer für die Wahrnehmung kleiner Erfolge, auf die es im Leben immer wieder ankommt.

Groß beschreibt unterschiedliche Formen von Erfolg im Alltag, im Beruf, im Miteinanderleben … Für den Leistungssportler Groß bedeutet „gewinnen“ auch die Anerkennung von kleinen, persönlichen Erfolgen, die einen Menschen weiter bringen können. In seinem Ratgeber regt er zu wichtigen Fragen an, die dabei helfen, Ziele im Auge zu behalten und Krisen zu überstehen.

Michael Groß wurde 1964 geboren. In den 80er-Jahren gewann der Schwimmprofi mehrere Titel bei Europa-, Welt- und Olympiameisterschaften. Seit vielen Jahren ist Groß als Unternehmensberater tätig und engagiert sich weiterhin für den deutschen Leistungssport.

Im Rahmen der Münchner Bücherschau präsentiert Michael Groß sein Buch am Mittwoch, den 16. November 2011:

Gasteig München, Rosenheimer Straße 5, 81667 München
Kleiner Konzertsaal
Beginn: 20 Uhr, Eintritt: 10 Euro/8 Euro.

Das Sachbuch „Siegen kann jeder. Jeden Tag die richtigen Fragen stellen“ ist beim Ecowin Verlag erschienen und kostet 21,90 Euro.

„Siegen kann jeder. Jeden Tag die richtigen Fragen stellen“ bei Weltbild.de bestellen

 

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Christiane Paul: Das Leben ist eine Öko-Baustelle. Mein Versuch, ökologisch bewusst zu leben.

Die Schauspielerin Christiane Paul beschreibt in ihrem Sachbuch „Das Leben ist eine Öko-Baustelle. Mein Versuch, ökologisch bewusst zu leben“ wie schwierig es tatsächlich ist, umweltverträglich zu leben und zu handeln. Gemeinsam mit dem Sachbuchautor Peter Fried schrieb Paul auf, was es konkret für ihre Familie bedeutete, sich mit dem Thema Ökologie und Klimawandel in allen Lebensbereichen auseinander zu setzen. Wie sie immer wieder scheiterte, erzählt sie auf humorvolle und sarkastische Weise. Sie interviewte Politiker und Experten und traf sich mit dem amerikanischen Autor Jonathan Safran Foer. Christiane Paul musste feststellen, dass es sehr schwierig ist, ökologisch korrekt zu leben, wenn man Kinder hat, einen Beruf ausübt und wenig Zeit habt. Trotz allem ist das Sachbuch „Das Leben ist eine Öko-Baustelle. Mein Versuch, ökologisch bewusst zu leben“ ein Plädoyer dafür, es auf jeden Fall zu versuchen.

Christiane Paul wurde 1974 in Ost-Berlin geboren. Sie ist promovierte Ärztin und Schauspielerin. Mit dem Film „Das Leben ist eine Baustelle“ gelang ihr 1997 ein großer Erfolg. Sie erhielt zahlreiche Auszeichnungen für ihre Filmrollen.

Das Sachbuch „Das Leben ist eine Öko-Baustelle. Mein Versuch, ökologisch bewusst zu leben“ ist bei Ludwig erschienen und kostet 19,99 Euro.

„Das Leben ist eine Öko-Baustelle“ bei Weltbild.de bestellen

 

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Rosi Mittermaier: Fröhlich bin ich sowieso

Die Skirenn-Weltmeisterin Rosi Mittermaier gewährt in ihrem Ratgeber „Fröhlich bin ich sowieso“ Einblick in ihr Leben. So beschreibt die Hochleistungssportlerin Mittermaier, mit welchen Eigenschaften sie es zu ihrem großen Erfolg – auch nach der sportlich aktiven Karriere – geschafft hat. Ein erfülltes Leben voller Energie verdankt sie ihrer Herkunft, ihrer Familie, der Natur und dem Sport. Aus diesem Rückhalt zog sie stets mentale Stärke und Selbstbewusstsein, die sie für alle Lebenslagen brauchte. In dem Ratgeber „Fröhlich bin ich sowieso“ gibt sie Tipps, wie man durch Bewegung in der Natur, gesunde Ernährung und eine positive Lebenseinstellung ein glückliches und zufriedenes Leben führen kann.

Rosi Mittermaier wurde 1950 in Reit im Winkl geboren. Sie gewann bei den Olympischen Winterspielen 1976 in Innsbruck zwei Goldmedaillen. Rosi Mittermaier ist mit dem Skirennläufer Christian Neureuther verheiratet. Gemeinsam schrieben die beiden erfolgreichen Sportler unter anderem Ratgeber zum Thema Nordic Walking.

Die Autobiografie „Fröhlich bin ich sowieso“ ist beim Nymphenburger Verlag erschienen und kostet 19,99 Euro.

„Fröhlich bin ich sowieso“ bei Weltbild.de bestellen

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Michael Winterhoff: Lasst Kinder wieder Kinder sein! Oder: Die Rückkehr zur Intuition

Michael Winterhoff fordert in seinem neuen Ratgeber „Lasst Kinder wieder Kinder sein! Oder: Die Rückkehr zur Intuition“ Eltern auf, ihren Kindern mehr Freiräume zu geben.

Der bekannte Psychiater und Bestsellerautor Michael Winterhoff geht der Frage auf den Grund, warum Erwachsene nicht mehr in der Lage sind, instinktiv auf andere zuzugehen und sich vom eigenen Gefühl leiten zu lassen. Der gesellschaftliche Druck ist zu groß und führt dazu, dass man sich nicht mehr auf das Wesentliche konzentrieren kann, so lautet seine These. In dem Ratgeber zeigt Winterhoff Strategien auf, wie man sich aus diesem Leerlauf befreien und wie es gelingen kann, wieder zur inneren Ruhe zu kommen.

Michael Winterhoff wurde 1955 in Bonn geboren. Der Kinder- und Jugendpsychiater löste 2008 mit seinem Bestseller-Ratgeber „Warum unsere Kinder Tyrannen werden: Oder die Abschaffung der Kindheit“ eine kontroverse Diskussion aus.

Der Ratgeber „Lasst Kinder wieder Kinder sein! Oder: Die Rückkehr zur Intuition“ ist beim Gütersloher Verlagshaus erschienen und kostet 19,99 Euro.

„Lasst Kinder wieder Kinder sein! Oder: Die Rückkehr zur Intuition“ bei Weltbild.de bestellen

 

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Babybeschiss – Wie Eltern über den Wickeltisch gezogen werden von Julia Heilmann und Thomas Lindemann

Der Ratgeber „Babybeschiss – Wie Eltern über den Wickeltisch gezogen werden“ des Autorenpaares Julia Heilmann und Thomas Lindemann weist auf die vielen verborgenen Geldfallen hin, die es gibt, wenn man Kinder hat. Die Werbung hat die ganz Kleinen im Fokus, die Werbe- und Verkaufsstrategien werden immer ausgefeilter und aggressiver. Ununterbrochen flüstert sie den Eltern ein, was ihre Kinder dringend brauchen, welche Milch besonders gesund ist und wann die Frühförderung beginnen sollte. Die Folgen für den Geldbeutel sind dramatisch. Die Verunsicherung ist groß. Mit viel Humor geben Julia Heilmann und Thomas Lindemann eine kleine Orientierungshilfe beim täglichen Kampf gegen den Konsumterror – und müssen sich eingestehen, dass auch sie nicht immer Erfolg dabei haben …

Julia Heilmann und Thomas Lindemann sind ein Paar und haben zwei Kinder. 2010 erschien der Bestseller-Ratgeber „Kinderkacke – Das ehrliche Elternbuch.“

Das Sachbuch „Babybeschiss – Wie Eltern über den Wickeltisch gezogen werden“ ist bei Hoffmann und Campe erschienen und kostet 14,99 Euro.

„Babybeschiss – Wie Eltern über den Wickeltisch gezogen werden“ bei Weltbild.de bestellen

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