Werner Bartens: Glücksmedizin – was wirklich wirkt.

In dem Sachbuch „Glücksmedizin – was wirklich wirkt“ zeigt Werner Bartens, leitender Redakteur im Wissenschaftsressort der Süddeutschen Zeitung, wie schon kleine und einfache Veränderungen die Lebensqualität deutlich verbessern können. Um sich gesund und gut zu fühlen, braucht man weder harte Diäten noch Mittelchen aus der Apotheke. Ausreichend Schlaf, Geselligkeit, Sport in Maßen und Anregungen für Geist und Partnerschaft, sind allemal besser und erfolgsversprechender als strikte Vorsätze, die oftmals eher frustrieren, als helfen …

Werner Bartens wurde 1966 geboren. Er studierte Medizin, Germanistik und Geschichte. Für seine Wissenschafts-Veröffentlichungen erhielt er zahlreiche Preise, 2009 war Bartens „Wissenschaftsjournalist des Jahres“.

Das Sachbuch „Glücksmedizin – was wirklich wirkt“ ist bei Droemer erschienen und kostet 19,99 Euro.

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